学生と一緒にウェルビーイングカフェを実施しました。
カフェといっても、コーヒーや紅茶を飲むわけではありません。ウェルビーイングやポジティブ心理学の知見を基に、カフェに行く感覚で気軽に対話をする「場」を、ウェルビーイングカフェと名付けています。
誰にも話したことがなかった内側に秘めた思いや話す学生や、友人の新しい一面に驚く学生もいて、お互いに深く理解し合うことができたようでした。
ウェルビーイングカフェは、誰でも、何処でも、簡単にできるのでおすすめです。ぜひ、皆様もウェルビーイングカフェを体験してみませんか。